Vill du också få bättre hälsa?

FMD- Fasting Mimicking Diet.
FMD är ett fem-dagars fasteprogram baserat på växtbaserade, oprocessade och rena livsmedel. Många fördelar av FMD har setts i studier, nedan ser du några:
  • Regenerering av stamceller
  • Förbättrad insulinkänslighet
  • Minskning av visceralt fett orsakad av ketos
  • Sorstädning av kroppen

 

 

 

Hur går det till?

När du fastar äter du ca 720 kalorier per dag, då maten inte känns igen i cellerna som mat håller sig kroppen i fasta. Enkelt uttryckt är det fasta med mat!
För 495 kr får du:

  • 15 minuters webinar där du får förklarat för varför FMD är så otroligt bra för oss. Maria sammanfattar studier och Valter Longos bok ”The Longevity Diet”.
  • Recept till dina 5 fastedagar (meddela eventuella allergier). Recepten är växtbaserade, oprocessade och utan gluten, mejeri och socker.
  • Coachning och peppning under vägen.
  • FaceBook-grupp där vi stöttar och hjälper varandra att klara dessa 5 dagar tillsammans. ​​​​​​​Du kan även välja att inte delta i facebookgruppen om du hellre bara vill ha recepten och köra igång när du själv vill. Priset är i så fall 395 kr för recepten.

 

Boka idag

maila: hej@smartochhalsokliniken.se

8/10 börjar din 5 dagars resa till bättre hälsa

 

Varmt välkommen hälsar

Maria och teamet på SHK